Hoje foi dia de acordar cedo... dar um jeitinho na casa e antes de começar o trabalho, fazer uma caminhada de 20 min em passo acelerado.
Faz-me uma bem imenso, sinto as pernas mais leves e o meu corpo mais activo.
Mp3 na mão, óculos de sol, roupa desportiva e toca a andar a beira mar ao som de uma boa música.
Agora toca a trabalhar com energia ainda mais sabendo que amanhã é feriado!
Feliz dia!
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